Deler av stolen
Bli kjent med betjeningspunktene før du starter justeringen. mr. 24 er bygget for kontinuerlig 24-timers bruk, f.eks. i kontrollrom og vaktsentraler, med ekstra robuste mekanismer.
Foto: Sedus Stoll
- Sedo-Lift® — teleskopisk, smussbeskyttet mekanisme for sittehøyde
- Skyvesete — spak for justering av setedybde
- Lordosestøtte — høyde- og dybdejusterbar (70 mm / 40 mm)
- Similar®-mekanikk — hjul/ratt for ryggens anleggstrykk, opptil 32° åpningsvinkel
- 3D-armlener — høyde-, bredde- og dybdejustering
- Nakkestøtte (tilvalg) — skinn eller vedlikeholdsvennlig flerfunksjonsstoff
Justeringsguide
Gjør justeringene i denne rekkefølgen første gang du setter deg i stolen — hver innstilling bygger på den forrige.
Sittehøyde
Reis deg og trekk spaken oppover — den teleskopiske, smussbeskyttede Sedo-Lift-mekanismen hever eller senker setet. Riktig høyde: ca. 90° i knærne når føttene står flatt i gulvet.
mr. 24 — Bedienungsanleitung/User Manual (video)Skyvesete (setedybde)
Sitt ned for å belaste setet, trekk ut spaken/kurbelen, og skyv setet frem eller tilbake til ønsket dybde. Det bør være 2–3 fingerbredder mellom knehase og forkant av setet.
mr. 24 — Bedienungsanleitung/User Manual (video)Lordosestøtte
Avlast ryggen og trekk knappen oppover for å justere høyden (70 mm område), drei hjulet for å justere dybden (40 mm område), slik at støtten fyller svaien i korsryggen uten å presse.
mr. 24 — Bedienungsanleitung/User Manual (video)Ryggens anleggstrykk — Similar®-mekanikk
Drei rattet med klokken for å øke motstanden i ryggen etter din kroppsvekt, slik at ryggen følger deg mykt bakover — med opptil 32° åpningsvinkel — uten å kreve unaturlig kraft.
mr. 24 — Bedienungsanleitung/User Manual (video)3D-armlener
Trykk og hold spaken under armlenet for å justere høyde, bredde og dybde uavhengig av hverandre, slik at underarmene hviler avslappet med ca. 90–100° i albueleddet og skuldrene senket.
mr. 24 — Bedienungsanleitung/User Manual (video)Nakkestøtte (tilvalg)
Still høyde og vinkel slik at støtten møter nakken når du lener deg bakover i stolens store åpningsvinkel — praktisk ved lange skift eller kontinuerlig bruk.
mr. 24 — Bedienungsanleitung/User Manual (video)Ergonomisk sittestilling
Når stolen er riktig innstilt, bruk denne sjekklisten til å finne en nøytral, avslappet arbeidsstilling.
Knær
Føtter flatt i gulvet eller på fotstøtte, legger vinkelrett på lår.
Albuer
Underarmer støttet av armlenene, skuldre senket og avslappet.
Skjerm
Toppen av skjermen på høyde med øynene, ca. en armlengde unna.
Korsrygg
Naturlig S-kurve i ryggraden, støttet av lordosestøtten — ikke flat eller sammensunken.
Bevegelse
La dorsokinetikken følge bevegelsene dine — beste sittestilling er alltid den neste.
Pauser
Reis deg og beveg deg jevnlig — statisk sitting belaster mer enn selve stillingen.
Videoreferanser
Offisielle veiledningsvideoer fra Sedus som utdyper justeringene over.